O Carnaval é comumente associado a um período de alegria coletiva, sociabilidade intensa e participação praticamente obrigatória. Manifestar o desejo de não vivenciar essa experiência costuma gerar estranhamento, julgamentos e cobranças por parte da sociedade. Entretanto, no contexto da neurodivergência, negar-se a participar dessa comemoração é uma forma de o indivíduo preservar e atender às suas necessidades internas. Que tal compreendermos os sujeitos que escolhem o silênc

O retorno às aulas, pode ser para muitos alunos, um momento muito delicado, mas para crianças autistas, a separação na porta da escola representa a quebra de rotina, o afastamento prolongado da família após as férias, e a imprevisibilidade do novo semestre, podem intensificar a ansiedade de separação, e pode se manifestar por meio do choro intenso, recusa escolar, crises de desregulação ou até mesmo sintomas físicos, como dores de barriga ou náuseas. Para os pais, esses momen

A volta às aulas costuma ser um momento desafiador para muitas famílias, mas, para os alunos que apresentam necessidades educacionais mais específicas, esse período pode ser extremamente sensível. Mudanças de rotina, novos professores, barulhos, cheiros e regras diferentes exigem um grande esforço de adaptação. Mesmo crianças que gostam do ambiente escolar, podem apresentar sinais de estresse nesse início, envolvendo: alterações no sono, maior irritabilidade e resistência par

A comemoração do Carnaval é atrelada à alegria, ao encontro e à expressão cultural, mas também pode ser um ambiente intenso para pessoas neurodivergentes. O excesso de estímulos e as mudanças na rotina podem gerar sobrecarga sensorial e crises de estresse. Pensando nisso, montar um kit de regulação sensorial pode auxiliar no manejo dessa condição e possibilitar vivenciar o Carnaval de forma mais segura, confortável e prazerosa.   O que não pode faltar na bolsa?   Abafadores d

Como superar a procrastinação de "início de ano" que ocorre no Brasil pós Carnaval. No Brasil, é comum ouvir que “o ano só começa depois do Carnaval”. O início do ano costuma ser atravessado por férias, depois pela expectativa da festa e, quando março chega, muitas pessoas sentem que estão atrasadas em relação a metas, planos e objetivos. Para pessoas com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), essa sensação tende a ser ainda mais intensa e frequentemente ac

Como adultos neurodivergentes podem lidar com a exaustão social após festas e feriados prolongados. A ressaca social pós-feriado é uma experiência comum entre adultos neurodivergentes e se caracteriza por exaustão física, emocional e sensorial após períodos intensos de interação social e quebra de rotina. Feriados e datas comemorativas costumam ser associados a descanso, lazer e conexão. No entanto, para muitos adultos neurodivergentes, como pessoas autistas, com TDAH, altas

Carnaval, festa junina, evento da escola, show ao ar livre ou até aquele passeio simples no shopping. O que era para ser diversão, para muitas mães vira um verdadeiro sufoco. O coração dispara. O suor não é só do calor, é do medo mesmo. Medo da criança se perder, de não conseguir achar depois, de alguém machucar… medo, principalmente, de ela não saber dizer quem é ou quem são seus responsáveis. Esse sentimento costuma ser ainda mais intenso quando falamos de crianças não-verb

Seu filho volta da escola sem o estojo, sem o caderno ou com a mochila aberta e toda bagunçada? Isso é mais comum do que parece, especialmente em crianças com TDAH ou outras formas de neurodivergência. E não, isso não é preguiça, desleixo ou falta de interesse. O que acontece é que o cérebro dessas crianças funciona de um jeito diferente. Elas pensam rápido, pulam etapas e, muitas vezes, se perdem no meio das tarefas. Por isso, organizar a mochila não é só uma questão de aten

Por Andréa Paz, Pós-Doutora em fonoaudiologia, especialista em audiologia e Transtorno do Processamento Auditivo Fevereiro chega, o país entra no clima do Carnaval e, junto com ele, parece surgir uma regra não escrita: é preciso gostar. Gostar do barulho, da multidão, da música alta, da euforia. Mas a verdade é que muitas pessoas não se sentem bem nesse cenário. Preferem ficar em casa, buscar ambientes tranquilos, diminuir estímulos. E isso não é tristeza, frescura ou falta d

No Brasil, é comum dizer que o ano só começa depois do Carnaval. Para muitas pessoas, isso é apenas uma brincadeira cultural. Para quem convive com o TDAH, porém, essa sensação pode se transformar em dificuldade real de retomar a rotina, acompanhada de procrastinação, ansiedade e culpa. A quebra prolongada da rotina — comum nas férias e no período de festas — afeta diretamente a organização interna. Crianças com TDAH tendem a funcionar melhor com previsibilidade, ritmo e repe