texto de Luti Christóforo - Psicólogo Aprender a se ver com valor é um dos maiores desafios para muitas pessoas neurodivergentes. A autoestima não se constrói apenas a partir de elogios ou conquistas. Ela se forma, sobretudo, na maneira como a pessoa foi olhada, acolhida e validada ao longo da vida. E quando a história é marcada por comparações constantes, correções repetidas e tentativas de adaptação forçada, a imagem interna tende a se fragilizar. Desde cedo, muitos neurodi

Livro de Francilene Torraca será lançado em 1º de março, no Rio de Janeiro, e traz orientações práticas para pais e educadores Depois de emocionar leitores em todo o país e se tornar best-seller ao abordar o mutismo seletivo na infância, a personagem Anna está de volta, agora maior, mais consciente e pronta para contar o que viveu além do silêncio. Em “A menina que não falava… e agora não para de falar! – Uma história sobre coragem, silêncio e transformação” , a neuropsicólog

Projeto social foi criado pelos pais da Gabriele que tiveram sua filha arrancada do seu convívio por um motorista irresponsável, com apenas seis anos. “Gabriele, menina linda, desde pequenina impressionava pela ternura e amor ao próximo. A todos encantava com seu sorriso. Dizia que ‘Quem ajuda as pessoas é feliz’, revelando, assim a bondade de seu coração. Na tarde de quatro de fevereiro de 2001, num domingo, caminhava com seu pai pelas ruas de Santo Amaro, em São Paulo. Iam

Luti Christóforo - Psicólogo Vivemos em um mundo que valoriza a pressa, a produtividade constante e a capacidade de dar conta de tudo ao mesmo tempo. O ritmo acelerado se tornou norma, e desacelerar passou a ser visto como fraqueza, desmotivação ou falta de ambição. Para muitas pessoas, isso já é desgastante. Para pessoas neurodivergentes, esse cenário pode ser profundamente adoecedor. A exaustão de existir em um mundo que não desacelera não nasce apenas do excesso de tarefas

O Carnaval é comumente associado a um período de alegria coletiva, sociabilidade intensa e participação praticamente obrigatória. Manifestar o desejo de não vivenciar essa experiência costuma gerar estranhamento, julgamentos e cobranças por parte da sociedade. Entretanto, no contexto da neurodivergência, negar-se a participar dessa comemoração é uma forma de o indivíduo preservar e atender às suas necessidades internas. Que tal compreendermos os sujeitos que escolhem o silênc

O retorno às aulas, pode ser para muitos alunos, um momento muito delicado, mas para crianças autistas, a separação na porta da escola representa a quebra de rotina, o afastamento prolongado da família após as férias, e a imprevisibilidade do novo semestre, podem intensificar a ansiedade de separação, e pode se manifestar por meio do choro intenso, recusa escolar, crises de desregulação ou até mesmo sintomas físicos, como dores de barriga ou náuseas. Para os pais, esses momen

A volta às aulas costuma ser um momento desafiador para muitas famílias, mas, para os alunos que apresentam necessidades educacionais mais específicas, esse período pode ser extremamente sensível. Mudanças de rotina, novos professores, barulhos, cheiros e regras diferentes exigem um grande esforço de adaptação. Mesmo crianças que gostam do ambiente escolar, podem apresentar sinais de estresse nesse início, envolvendo: alterações no sono, maior irritabilidade e resistência par

A comemoração do Carnaval é atrelada à alegria, ao encontro e à expressão cultural, mas também pode ser um ambiente intenso para pessoas neurodivergentes. O excesso de estímulos e as mudanças na rotina podem gerar sobrecarga sensorial e crises de estresse. Pensando nisso, montar um kit de regulação sensorial pode auxiliar no manejo dessa condição e possibilitar vivenciar o Carnaval de forma mais segura, confortável e prazerosa.   O que não pode faltar na bolsa?   Abafadores d

Como superar a procrastinação de "início de ano" que ocorre no Brasil pós Carnaval. No Brasil, é comum ouvir que “o ano só começa depois do Carnaval”. O início do ano costuma ser atravessado por férias, depois pela expectativa da festa e, quando março chega, muitas pessoas sentem que estão atrasadas em relação a metas, planos e objetivos. Para pessoas com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), essa sensação tende a ser ainda mais intensa e frequentemente ac

Como adultos neurodivergentes podem lidar com a exaustão social após festas e feriados prolongados. A ressaca social pós-feriado é uma experiência comum entre adultos neurodivergentes e se caracteriza por exaustão física, emocional e sensorial após períodos intensos de interação social e quebra de rotina. Feriados e datas comemorativas costumam ser associados a descanso, lazer e conexão. No entanto, para muitos adultos neurodivergentes, como pessoas autistas, com TDAH, altas